PRANA-Design Blog

A szorongás, mint iránytű? Lehet, hogy hogy ha jobban figyelünk a stresszt kiváltó helyzetekre, közelebb kerülünk  önmagunkhoz?

Mi van akkor, ha minden rendben van úgy ahogy van? Vagy ha legalábbis valamilyen megmagyarázhatatlan módon ezt érezzük? Talán azért, mert minden rendben is van.

Csetneki Petrával,  a  Loveyogaia megálmodójával beszélgettünk.

Manapság a jóga egyre több helyen, egyre könnyebben elérhető bárki számára, és szerencsére ezzel együtt a jógázni vágyók száma is nő.

Jagicza Bertával, a Jógaklikk megálmodójával beszélgettünk.

Tánc és jóga? Kíváncsiak voltunk, hogy jön a balett után a jóga egy táncos életébe, ezért Palman Kittivel beszélgettünk.

Ilkó Péterrel beszélgettünk a jóga és az egészséges életmód kapcsolatáról. Arról, hogyan alakul ki az igény az emberben a változásra, és később hogyan válik életformává.

A jóga és az egészséges életmód kéz a kézben járnak. A jóga önmagában egy olyan mozgásforma és lehetőség a kikapcsolódásra, amely az egészséges életre való igényünket is felerősíti.

Beszélgettünk Jakab Adriennel arról, hogyan segít a jóga a mindennapok során és hogyan képes kiszakítani a mókuskerékből. Adrienn története inspiráló és sorsszerű, ahogyan az amaSole jógastúdiójának a története is.

Rohan a világ és mi is rohanunk vele együtt. Mintha valóban lemaradhatnánk bármiről is ... 

Folytatódik a Prana-Design blog jógaoktatókat bemutató interjú sorozata! A második alanyunk Németh Gergő, a Mandala jógastúdiók megálmodója és alapítója. Beszélgettünk jógáról, az oda vezető útról és arról, hogy hogyan képes kiegyensúlyozott üzletté válni egy álom.

Hiszen a megfelelő komfort érzet is hozzájárul az élményhez, amit a jóga ad. Komfortosan érezni magunkat kívül - belül. A jóga megtanít ellazulni, meditálni és ami a legfontosabb, megtanít önmagunkra összpontosítani.

Minket inspirál mások sikere és tevékenysége, ezért úgy döntöttünk, hogy elindítunk egy különleges interjú sorozatot. :)

A jóga a lélek és a test közös edzése. A jóga aktiválja a prána (életerő) szabad áramlását a testben.

A mai rohanó világunkban a pihentető alvás fontossága elengedhetetlen. A testünk és a lelkünk egyaránt töltődik ilyenkor.

A Prana-Designt a természet, a kiegyensúlyozott élet és az oda vezető út ihlette. Számunkra ez egyet jelent a tudatossággal is. Nem csak az egészségtudatos életstílust értjük ezalatt, mivel napjainkban a társadalmunkra egyre nagyobb felelősség hárul és ez változásra ösztönöz mindenkit.